饭后，赵能在院长室的蒲团上打坐休息了半个时辰。
长老陈逢任带着赵能来到内门三班，把他交给一位络腮胡须的中年汉子，交代几声就走了。
这位彪悍的中年汉子就是赵能的第二位师父陈景松，五十岁左右，淬骨二层。
赵能如今站在他的面前，没有面对第一位师父陈景柏时的惴惴不安。
一班三十二人，二班三十四人，两班都是混合班，精皮四层的有，精皮八层的也有，二个班的师父和弟子相互竞争。
内门还剩下一位精皮九层的弟子、陈景翔，庶出，三十八岁，利用内门的资源独自修炼，四十岁不能突破就要被武院清出内门，加入军队或商队，为家族去打拼。
三班最差，人数最多，五十七人，其中五十四人是精皮一、二、三层，二十五岁左右的男子或女子。
竟然还有二个陪伴的，陈运前、十五岁，练气九层；陈运慧、十四岁，练气八层，两人都是陈家嫡出。
练气七层、十六岁的赵能，如今内门最差！
三人的年龄、层次相当，鹤立鸡群，有共同语言，很自然的成了小团体。
“赵能，听说陈景柏一上午就给你贯通阴维脉和阳维脉，师父是他二哥，不会比他差！师父保证一个月让你突破练气!”
陈景松一上来就给赵能压力，但他很有信心，阴维脉和阳维脉贯通后，只要再贯通阴跷脉、阳跷脉、冲脉和带脉，奇经八脉形成一个循环大周期，就突破练气，不光造就一个精皮的徒弟，又可以得到二万银的奖励，一举双得。
赵能贯通奇经八脉，突破练气；贯通十二正经，突破精皮。
凡人武者先贯通八脉之中的阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉、带脉、冲脉，再贯通十二正经，最后蓄积真气贯通任督二脉，晋升淬骨。
宗门凝气法诀正好相反，赵能是先完成师父的期望、还是按照老祖留下的宗门凝气法诀练功？
陈景松竟然是陈景柏同父异母的二哥，面容不一样，但身高和性格差不多，他这几个月郁闷死了，带的三班已连续二个月没有一人进阶精皮四层，虽然陈运前和陈运慧各进阶一层，但要突破练气才有奖励。
已经被扣除了六千银的薪水。
内门的奖惩规则和外门不同。
一班的弟子进阶精皮九层，师父和弟子各有五千银的奖励，突破精皮各重奖五万；二班的弟子进阶七层各奖励四千；三班的弟子进阶四层各奖励三千。
弟子突破精皮九层就是淬骨，那是可以出任陈家武院长老的级别！突破太难了，一、二年才有一个！故一班没有弟子突破到淬骨，师父也不会受惩罚。
从精皮往后练功进度会越来越慢，不光是人的毅力和丹药能解决的问题。
班上没有弟子晋升，师父将被扣除相同的薪水，有奖有罚，教一班的风险不比三班少。