炼体由内而外，内外兼修！练内是练外的基础！丹田打开再开始练筋骨皮！而丹田是气海与关元二穴合称。
雷音呼吸法已经打开二穴，也就是丹田。
接下来吸纳吐气，就是改善修行者的意念、气息、脏腑、经络、血脉等方面的状态，达到内壮！”
练外则是增强骨骼、筋腱、肌肉、皮肤等部位的机能，以求外壮！
而练外又将雄厚的内功转化为强大的力量和固本培元，这样内外结合相辅相成！
找到了炼体的方法，古月开始尝试静坐在院子里，用意识引导气蓄于丹田或运行于经络。
然后配合大雷音究极呼吸法，就这样反复吸气呼气，不知不觉到了晚上。
缓缓吐出口中的浊气，古月起身的一瞬间感觉浑身充满一股强大的力量，最主要的是感觉身体轻盈很多。
古月明白这灵气刚刚复苏的地球上，就算有灵气加持，凡人想修炼成功也比登天还难。
起身的一瞬间，古月隐约听到了，泥土里有一道婴儿哭啼声传来，声音微弱，但是可以听得到。
“这不是埋葬爹娘的的土坑怎么会有婴儿声？”
古月起初是无神论者，不相信世界上有什么鬼神之说。
但是最近经历的事情，颠覆了他对这个世界的认知，所有的一切都在异变，进化。
所以眼前的景象，也有可能是某种不可知的秘密。
在厢房里找出了锄头，抡起锄头就朝着土坑刨去，不管是不是真的婴儿救命要紧。
大约刨了一米深的时候，古月扔下锄头改为手来挖。
指甲里的血液，随着指缝流到了手腕，那也没有感觉痛，只见他双手疯狂的在挖。
只想快点把这个声源找到，终于双手摸到了软软的东西，古月猛烈一把拽了出来。
映入眼帘的是一个女婴儿，两只眼睛乌黑发亮，肤如凝脂般白嫩透红，看到古月咯咯直笑。
“这不是那颗剩下的奇异种子吗？”
古月如梦初醒般惊讶不已。
竟然能种出来活物，自己经历那么多，这还是第一次见，真是大千世界，无奇不有，连人都有野生的。
古月此时像个傻子一样咧着嘴，似笑非笑，暂时忘记了，被害躺在泥土里的爹娘。
在失亲之痛中还没走出来的古月，突然见到这一景象。
给他的冲击很大，也是缓和了一下失亲之痛中的自己。
可能这是一种人性的本能反应。
失去了爹娘，于是老天赐给他一个妹妹。
关上了一扇门又为他打开了一扇窗户，让他在这乱世之中有个亲人陪伴。
埋好了爹娘，古月转身盯着婴儿打量着。
“就给你起名叫“鼓土”从土里鼓出来，所以就叫古土！”
盯着眼前的婴儿妹妹，不熟练的抱起来，咧着嘴朝着屋里走去。