一边练一边看着火候。
哑铃一开始练的时候感觉很轻松，但是练了一组10个，左右各练了三组后，他开始感觉哑铃变得越来越重。
到了第四组的时候，他甚至连手臂都抬不起来了，最后他只能放下来。
两个手不停的打哆嗦。
他赶紧开始放松肌肉。
要是不放松肌肉的话，明天早上两只手估计连拿筷子都拿不住。
他可不想再重复昨天的教训了。
把上衣脱下来，在手指、小臂、上臂抹上活络油后，用颤抖的手不停的来回揉搓着。
就这样不停的揉搓了半个小时，等到双手不再颤抖时才停下来。
而此时，肚子里面却是感觉越来越饿。
正好这个时候三素云飞汤也好了，他立刻端出来，放到餐桌的垫子上，然后打开顶部的吊扇吹。
然后拿了一只碗，盛了满满一大碗，开始狼吞虎咽的吃了起来。
“呼呼——”
不得不说，食方就是不一样，里面蕴含的营养价值，是普通鸡鸭鹅肉的好几倍，同样的一口肉吃下去，顶得上昨晚上的鹅肉三四口。
吃了一碗肉，喝了两碗三素云飞汤之后，肚子里面便传来了一阵饱腹感。
当然了，这也是因为，他只是练功产生的正常饥饿感，不像昨天晚上，那是技能升级后，需要吸收大量营养能量。
两者是不同的概念。
吃饱喝足后，那边送龙门架的货车也到门口了，还有两个坐小车过来的厂家安装师傅。
周燊拿上周大爷家的老房子钥匙，拎着装了饭菜以及三素云飞汤的保温盒锁好门出来，拉开小车车门坐了上去说：“走！”
在周燊的指引下，他们来到了五公里外的小周村原址。
这边路边老房子基本上都拆掉了，铺装路面两边都种上了绿化树，再加上大片的湖泊池塘，白天看上去风景很漂亮。
而前面正在建设环泽湖柏油路，泊油路的尽头就是高速路，直通淮江市，临淮镇政府打算把这一片建设成旅游目的地。
他们沿着村级公路一直朝前开，很快便来到了周大爷家的大院子门口。
三层小洋楼修建的十分气派，光一个大院子起码有100平米，楼上还有阳光房，落地大玻璃窗，屋前屋后还种了很多花花草草，以及树木等。
而在西边，还有大片的阔叶树林、风景树林等，是天然的氧吧。
站在楼上，还可以眺望两公里外一望无际的泽湖。
就这房子以及这个环境，别说北上广大城市了，就算在淮江市里面，甚至新阳县里面，最少值个两百万。
但是在这个四下无人的乡下农村，别说两百万了，两万块都找不到人买。
前不着村后不着店，晚上周围连个灯火都没有，阴森森的，怪吓人。
周燊打开不锈钢雕花大门，汽车直接开进了院子里面。
房子有人住和没有人是完全不同的，这个房子空了可能有一段时间了，院子、窗台玻璃、水井厨房，到处都落满了灰尘。
墙角砖缝里面甚至都长了一些小草。
先把沙袋、捆绑式沙袋，以及其他一些小训练设备卸下来，等卸龙门架的时候，他才发现需要在地板上打洞固定呢。
他于是打个电话给周大爷，把情况说了一下，并且再三保证回头不租了肯定恢复原样。
在征得对方的同意后，安装师傅开始在客厅地板上安装龙门架。
小洋楼虽然外表看起来很气派，但是房子里面就像周大爷说的那样，家具电器一样都没有，四五十平米的大客厅空空荡荡，就剩几个板凳，好在水电还通。
安装师傅都很有经验了，安装起龙门架来速度很快，三下五除二便装好了。
而沙袋他买的是人形不倒翁沙袋，倒是不需要在屋顶上打洞了。
至于绑式沙袋，只需要绑在大树上面就行了。
房子后面的大树多呢，他回头自己绑就行了。只要在树上装个防水布，不漏雨就行。
等弄好后，厂家安装师傅让周燊一一确认无误后，签字付尾款。
随后安装师傅和送货司机便一块开车离开了。
偌大的小洋房里面，就剩了周燊一个人。
如果换成以前的话，周燊心里说不定还有些毛毛的，但是如今作为一个接近过死亡的人，他除了对死亡保持恐惧外，其他什么诡啊神的，一无所惧。
就算贞子来了，也要给她两个大哔兜，打的她喵喵叫。
他现在脑海里只有一个目标——长命百岁！