至于你问的内功修炼方法，有记载的也是一些深奥难懂的文字记载，非真正习武兼有慧根的人不能理解。但就是那种人，也需要自己揣摩那些深奥文字，自己体悟其中精髓。有的一些门派甚至是口头相传，能不能听懂、甚至能不能理解，就全看个人修为了。所以才会有师傅引进门、修行靠个人的话。
就拿现在的少林寺来说吧，门派够大了吧，在武侠里都是泰山北斗的存在，可人家现实里还不是敲木鱼念经，你见过那个少林弟子一出山门就叫嚣老子是天下无敌的。纵然有一些少林弟子去参加比武大赛，可你看看那些比赛，真有你在里看的那般神奇吗？！”
“这样啊。”
这下钟白对这个话题就索然无味了：“我还以为你会给我一本九阴真经呢？”闻言，宫夜羽摇头笑道：“九阴真经我没有，摄影大全要不要。”纵然钟白不善文字游戏，可听殿下这般说，即便是她也听出殿下是在打趣自己。所以她哼了一声，一嘟嘴道：“要，凭啥不要。武林高手当不成，摄影高手我还当不成吗？凭我的摄影天赋，当个一流摄影师我可是很有信心的。”
“那好，明天给你，你可别只会说大话啊！”
“我会证明给你看。”
再次哼了一声，钟白是彻底不发问了。
看到这里，林洛雪捻了捻额前刘海道：“殿下，思念一个人的滋味怎么样你知不知道？当我再见到他时，我第一眼就喜欢他了。可那个人却忘了我，不记得我了。所以在他跟别人相恋的日子里，我天天思念着跟他的过往来安慰自己，来劝慰自己是自己错过了他，只要给我一次机会，我一定要让他爱上我。可我真的努力了，努力道我心神俱伤了他也没理解我的意思。所以我想请教殿下，如何才能像你一样对爱过的女孩说忘就忘，彻底放下。”
她这话中意思，在场除了许连翘，其余几人都知道，所以在许连翘不断揣测林洛雪说的那个他是谁，是否宫夜羽时，宫夜羽无奈摇头道：“思念一个人是什么滋味我当然知道，而且知道的不比你浅薄。用时刻挂怀、时时思念、魂牵梦绕来形容也毫不过分。可感情是两个人的事，单相思根本就是一个人的事，是自己跟自己过不去，与他人无关。其实要忘掉心中所爱的那个人，只有让自己在长痛与短痛之间做个选择而已，而我选择短痛，你选择的是长痛。”
“是啊，我选择的是长痛。”
“所以你很固执，喜欢自己找虐，还是死去活来的那种。”
“可我就是喜欢长痛啊，怎么办呢！我放不下他，怎么办呢？”
“所以说你固执。”
宫夜羽一摊手道：“爱而不得，这事你得认。因为有时候人与人之间，是真的不合适没有缘分。纵然一方死咬不放，也是枉然。其实在长痛中放下也有前提，那就是你被那人给伤到心死绝望，无法再继续下去时你就会自己学着彻底放弃了。所以你的路还很长，你的心还没被伤到千疮百孔，你的泪还未流尽而已。”
“那这种放下有时间限制吗？”
“不好说，因人而异。一般人短的一两年，长的可能一辈子。”
宫夜羽向她报以同情道：“但我看你的固执目前像野草一样生命力旺盛，所以你最少需要一年时间。”这下林洛雪惨笑一下道：“是啊，我的固执像野草。还真应了那句野有蔓草，零露瀼瀼。有美一人，婉如清扬。邂逅相遇，适我愿兮。”
“是啊，有美一人，婉如清扬。邂逅相遇，适我愿兮。”
宫夜羽也没来由的叹口气道：“可惜单相思的爱不是爱，所以莫叹雨无情，莫道人无心，莫说追忆不可忘，莫言深情不可断。有道是人亦有情花有意，只叹情缘不由己。纵使泪眼问花情何在，它亦答，无缘，便是痴心也惘然。”这下林洛雪忽然落寞的拍着手道：“好一个无缘，便是痴心也惘然。洛雪真心希望殿下不会跟我一样，真心希望你与那个她适我愿兮。”
“谢谢。”
宫夜羽向她点头致谢，然后看着李殊词道：“你呢，不会也有问题吧？！”被他一问，李殊词赶忙摇头道：“没有没有，我没有感情心伤需要安慰。我希望你和洛雪幸福美满到一起慢慢变老，直到老得哪儿也去不了，你们依然会把对方当成手心里的宝。”这下，纵然是一直默默听着的许连翘也被李殊词给逗笑了，她看着对方摸了一下李殊词的头，嘴角含笑道：“小可爱，这两位都有各自喜欢的人，你应该祝福两人心想事成，事业与爱情双丰收，而不是祝福他们美满幸福，一起变老啊！”
“这个，我口误，口误。”
李殊词赶忙向两人点头作揖，赔礼道歉后就不再乱说了。
钟白见林洛雪搞的气氛如此沉闷，不由嘻哈道：“哎呀你们不要总是缘深缘浅、爱而不得的。连翘以前学过心理学，你们有问题应该找她咨询或者去找咱班心理委员肖海洋啊！正好这个月他心理辅导的名额还没用，你们正好赶上了。”
听她这么一说，夜羽和洛雪对视一眼，竟双双看着对方笑了起来，然后两人很有默契的向钟白异口同声道：“那个专家，自己的问题还没辙呢，哪里有空管我们啊？！”