“不，你先打老衲。”本悟大师说。
……
孟十九情不自禁地笑了起来，这两人实在太过搞笑了些。
刘莎莎早已经笑弯了腰，说不出话来。
“我还未从见过这样子的比武。”陈道印也有些忍俊不禁，笑着说。
“你一定不肯先动手？”白天明问。
“阿弥陀佛，出家人一向慈悲为怀，决计不会先动手的。”本悟大师一本正经地说。
“我这人从来不肯先动手的，既然你不先动手，我也不会动手的。”白天明打定了主意，死活不肯先动手。
他们两人都是练的硬气功金钟罩和铁布衫，自然是挨打一流，其他的则很一般。而他们自然深知金钟罩铁布衫这等功夫，以自己的本事是绝对破不了的。而且这功夫练到后面，就可以用对方的力道反震对方从而达到伤人的目的，所以他们才会让对方先动手。
“这算什么？竟然两个人都不肯先动手。”刘莎莎笑着问。
“嗯……算平手吧！”孟十九沉吟了一阵说，说完自己却笑了起来。
“他们两人练的都是一样的功夫，而且是金钟罩铁布衫这样的功夫，自然是等着别人来打自己了。”陈道印说。
“天明。”罗生天忽然对白天明说，“你先试试少林寺的金钟罩铁布衫吧！”
“是。”白天明答应一声，缓步走向本悟大师。
“本悟大师，既然你不肯先动手，那么我只好先动手了。”白天明忽然露出了一声奇特的表情，对本悟大师说。
“阿弥陀佛，你尽管动手，若是能伤的了老衲半分，就算老衲输了。”本悟大师说。
“好，这可是你说的。”白天明笑道。
白天明绕着本悟大师走了一圈，然后又走了一圈。
“阿弥陀佛，你为何还不出手？”本悟大师问道。
“哈哈……你不必着急，我这就动手！”白天明对本悟大师笑嘻嘻地说，“不过动手之前，我要找到本悟大师的罩门才行呢。”
“阿弥陀佛，你尽管找吧！”本度大师十分自信，因为他的金钟罩已经练到了第八关，而他更自信的是他的罩门所在，一般人若是想要找到，几乎全无可能。若是本悟大师练到第九关，九不会出现刚才的那一幕了，因为第九关已经可以拈花摘叶伤人。
这金钟罩共有十二关，每一关都有很大的差别。
第一关:练习运气吐纳，令全身经脉畅通无阻，培养体内真气运转，若遭击打，可减底一半痛楚。
第二关:内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。
第二关练成，普通击打对练者有如搔痒一般。
第三关:以棍棒等武器击打练者，打得越重，练成的速度越快。是使身体抵抗力，毫不觉痛。
第四关:先用钝口的刀剑劈断，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时方算功成。
第五关:专修内劲反震，棍棒打来的力度越大，练者的反震力越犟，甚至硬生生震断对方兵器。
第六关:练成者已属一流高手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中练者的罩门、双目、双耳、口、下阴或重要穴道，方能致死。
第七关:气功保护浑身穴道，口和下阴不会受伤，更可贯劲将扭技发软为整，抗衡刀剑，此时修炼者的致命处只余双目、双耳及五寸罩门。
第八关:内功修为已达到全身不受利器所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是强是弱，均发出猛烈无比的反震力，中者非死即伤。
第九关:掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更强的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。
第十关:功力开始反璞归真，内劲雄浑，轻易震断尖锐刀剑，甚至吐出一口痰，也能像飞镖般构成杀伤，罩门只剩一寸，自有金钟罩以来，练成此关者不超过十人，难学程度可想而知。
第十一关:罩门仅余半寸，浑身肌肉硬时坚若钢铁，软时柔若棉絮，刀枪不入，水火不侵，出手劲似风雷，身法轻若鸿毛，踏浪奔驰而不下堕，除了始创金钟罩的达摩禅师外，就只有慈云大师臻至这境界。
第十二关:由古至今，唯独达摩禅师这绝世奇才练成，罩门完全消失，成了金刚不坏之身，根本无需动武，达摩禅师当年任由各门各派高手拳打脚踢，力劈剑斩，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧毒，仍安然无恙，精神灿灿，此举轰动天下武林，其后他创立少林寺，威震五湖四海，永垂不朽，金钟罩绝学居功至伟。