“当当当当当～”
下午武道课铃声忽然响起。
武道教室内众人连忙排好队，希伯特老师的脾气可是不太好，他是从军队退伍下来的，教导学生的方式也是军中的那套。
上课铃才刚刚开始响完，一个高大的男人就推开武道教室的门走了进来，左手拎着一个庞大沉重的铁箱子，右手袖管却是空空荡荡的。
希伯特一头利落的金色短发，五官立体，身材挺拔，眼眶比之常人深一些，行走时每一次迈步都距离一致，站定时宛如一杆标枪。
希伯特是一个混血儿，有一部分的白种人血统。
希伯特是一名炎龙帝国退伍士兵，虽然帝国已经接近八十年没有跟魔界再次发生全面大战，但边境上却是从来没有平静过，在边境防线上丢掉一条手臂后，就被帝国安排到皓阳中学担任教练。
希伯特扫视了一圈队伍后，满意的点点头，放下手中提着的铁箱子，与地面接触时没有发出一丝声音，打开箱子，里面是一瓶瓶的小型玻璃瓶，大概成年人的中指粗细，玻璃瓶中装的是一种赤红色液体。
“开始吧。”希伯特没有过多废话，沉声说道。
闻言，众人整齐的变化阵形，由四个横排变成两个竖排，走到旁边一处摆放有十几个杠铃的地方，想不整齐都不行，都是打出来的……
赤阳练力功五层之下从外表上很难判断到底处在什么阶段，最简单的一个方法就是举重。
杠铃总共有四种，两百斤重、三百斤重、五百斤重、八百斤重。
队列最前方的两个人走向前，是两名男生，一个选择了三百斤重的杠铃，一个选择了五百斤重的杠铃，选择五百斤重的那个有些帅气的男生稍微热身后，当先动了起来。
帅气男生双手抓紧杠铃后，轻喝一声，整个人像是大了一号，身上穿的名牌衬衣被忽然爆起的肌肉顶起，沉重被高高举到头顶，看神色还颇为轻松。
“赵通昨天不是才刚刚第三层吗？举三百斤的都有些勉强！”
“对啊！”
“呵呵，这你们就不知道了吧！赵通他爸昨天在淘宝上帮他买了一株十年份的三叶炎心草……”
“哦，他爸还真是舍得啊！十年份的三叶炎心草可是要差不多四百万啊！”
“今晚，我也去求求我爸。”
看着赵通轻松地举起五百斤的杠铃，队伍中小声交谈起来。
保持举高高的姿势一分钟后，希伯特沉声道：“可以了。”
“砰。”