竟然是小元宝带着他的两位母后都在地上做同一个动作,伸直双臂,从腰部抬起身体,头朝后仰,三人都呈现出一种很奇葩的姿势。
最让南宫墨衍觉得不可思议的是,他的两位母后从来不能见面超过三分钟的,一见面必然吵个不可开交,可是今天,她们竟然在一起,没吵架?
看不到两个母后吵架,南宫墨衍倒是有些不习惯。
“好,抬起身体和弓背时,注意要吸气!”
洛七七一边引导,一边解释动作的益处,“这个动作叫做眼镜蛇式,它可以压缩我们的腹部,有助于从腹部挤出淤血,也可以锻炼脊柱,使肌肉柔软,能让我们的脊柱神经重新焕发活力。同时还能预防治疗胃病、消化不良以及便秘等疾病。”
不得不说,洛七七是个好老师,才能把两位太后说的心服口服的。
洛七七转身的时候,发现了一旁的南宫墨衍,赶紧从地上爬起来,打招呼,“皇上!您什么时候来的?”
两位太后一听说皇上来了,全都忙不迭的想爬起来,结果因为收的动作没做好,两人都摔趴在垫子上,疼的哎呦直叫。
“母后……”
南宫墨衍赶紧过去,扶起她们两个,“母后,你们不要紧吧?”
两位太后坐下来,都朝他摆手,示意不要紧,但是两人都累得够呛。
南宫墨衍觑了一眼小元宝,责问道,“小元宝,朕让你来为母后调理身体,你现在让母后她们在做什么?全都趴在地上,成何体统?”
“皇上,奴才是在帮两位太后锻炼身体啊!”
洛七七很想吐槽问一句,是体统重要还是你妈的命重要?